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剧照
剧情介绍
炎炎夏日，东京八王子郊外社区，一对夫妇惨遭杀害。事后凶手用血在墙上写下大大的“怒”字，随后逃亡，销声匿迹长达一年之久。而在此期间，三个身份不明的男子和身边的人相遇了。曾自甘堕落的爱子（宫崎葵 饰）被父亲（渡边谦 饰）领回海滨小镇，邂逅了不善言辞的哲也（松山研一 饰）。在东京工作的同性恋优马（妻夫木聪 饰）将柔情似水的直人（绫野刚 饰）带回了家，他不相信对方，却又尝试去相信。随母亲搬到冲绳的小泉（广濑铃 饰）跟着同学辰哉（佐久本宝 饰）登上一座荒岛，在废墟中遇到了背包客田中（森山未来 饰），他们短暂成为朋友，而可怕的命运突然降临泉的头上。不久之后，通缉令遍布全国，三个男子的真实身份引人生疑……家有外星人2铁马少年温暖的一句话空中浩劫 第三季郡主稳住，人设不能崩华丽之后国语大海之外丈母娘来了切肤之爱血与荣耀德士当家同盗中人第一季海上花1986投篮之星午夜守门人法语天下财皇公主与青蛙（粤语版）直至虹色清晨降临暴风雨1979团地水晶仙女带我去远方勿忘我1982梅格雷的陷阱2016爱土之争厉害了我的叔二十二英雄们：当国家需要你的时候电影虫王战队超王者：冒险天堂太空生活海之盐暴躁翁回到古代当霸主健忘村永远一家人在法国米歇尔是个男性名字神医大道公前传选秀纪斗鱼既然出生就环游世界2三大队 电影版
长篇影评
1 ) 直面惨淡的人生
电影开始的时候，觉得很无厘头，甚至是莫名其妙。在大马路上巴迪让戴夫停车，唱西城故事。安排戴夫去酒吧搭讪美女，怂恿他去找小学欺负他的人报仇，甚至抢走他的女朋友。。。
直到最后，在体育场万人的注目下，戴夫和琳达拥吻后，巴迪在大屏幕上打出的字，祝戴夫和琳达幸福。
原来一切都是琳达和心理医生巴迪策划好的，琳达为了治疗男友怯懦的心理问题，和心理医生共同通过一系列的刺激。让戴夫直面自己的内心，勇敢地追求真爱。
愤怒管理，看到影片名字，最初以为是心理医生去疏导一个脾气暴躁的人，怎样平和地去和这个世界相处。
看电影的过程中，却发现，戴夫是一个很温和的人啊。飞机上有人抢了他的位置，他也没有很生气。领导没有给他升迁，他也能忍受。
原来，愤怒还有一种，就是对自我的愤怒。
有一种愤怒，当时就会火冒三丈，搞得人仰马翻。但是还有一种愤怒，是当时忍气吞声，看上去心平气和，但积累到日后。可能会像火山喷发一样，殃及无辜。
尤其是那些不满意自己现状，不自信，而长期压抑自我的人。
影评里有人说，长期的压抑会有两种结果。
一是，容易做白日梦，以疏解压力，寻求安慰。
二是，做一些极端的事。
就像鲁迅说过的，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
这个片子讲的就是，如何管理隐形的愤怒。
心理医生巴迪用了刺激法获得了显著成果。
他用可以称为下流的语言教戴夫去搭讪美女，增加戴夫的自信。他故意煽动曾经欺负戴夫的人再次对戴夫大打出手，刺激戴夫用武力制服曾经的恶同学。他故意抢走琳达，并用戴夫曾经策划的求婚方式准备求婚。
一切的一切，都是在循序渐进，设置相应的场景，逐步深入，建立起戴夫的自信，驱逐他的心理阴影，当他慢慢好转的时候，来个晴天霹雳。夺你女人，你出手不出手。
戴夫进套了，巴迪完成了一个成功的教学。而戴夫，做了之前想做却不敢做的事。
这算不算双赢。
电影的喜剧色彩很浓厚，全程轻松诙谐。可能没有那么有深度。毕竟100分钟的电影，你又要轻松，又要深度，咱们不能这么苛求。
03年的电影，时隔15年，再次被人翻出来看，也算是电影的成功。
看了电影，觉得自己和主人公戴夫有很多相同之处。可能人性中，就是有很多相同之处，毕竟我们是一个老祖宗。
生活中，很多不满我也会压抑在心里。导致对现实的不满，导致会做白日梦让自己暂时开心起来。但这就像精神鸦片，除了浪费时间没有任何益处。而且会让自己专注度，注意力都下降。
那生活中会存在巴迪这样的人吗。把你推向一个不得不解决的强烈刺激你大脑皮层的事情面前。并且这么循序渐进的培养你的自信，驱逐你的心魔，让你勇敢追逐自己的真爱。
很少吧。
所以，我们还是要直面惨淡的人生。随着年龄增长，真正让自己感兴趣的人或事与日俱减。孩子看到蚂蚁搬家都会很开心，你可能只关心蚂蚁有没有爬上你的餐桌而已。
这种对生活的倦怠，也是对自己的一种不满。你没有能力去创造有意义有意思的生活。但是你期待你的巴迪出现，像英雄一样带你披荆斩棘，走上人生巅峰。
但巴迪没来，你想着自己来。从今天开始，早睡早起，完成学习工作任务，爱身边的人，吃营养的饭，走想走的路。
只是这么多年来的习惯，让你想，算了吧。今天就这样，明天再好好生活。
所以，你还是要直面你的惨淡人生。张德芬在《遇见未知的自己》里面说，亲爱的，外面没有别人，只有自己。
你是谁，你就会看到谁，你的世界就会怎么样。
蔡康永说过，认识世界很重要，认识自己更重要。
直面惨淡的人生，直面自己的内心。
2 ) 愤怒管理
3 ) 冷热暴力
自己莫名的非常喜欢亚当桑德勒的电影，很多立意就那么简单的流于表面。
很多人认为复杂的事物会更加有所意义，相较这个而言，我所相信的事情与爱因斯坦所说的一句话类似，如果你的理论没有办法让一个五岁的儿童理解，那说明你并不理解这个理论。
男主犹如大多的人，以为自己过着自己所认可的人生，实则不满生活里的许多，不满自己，不满别人，不满世界。有着自己的手段去逃脱现实
而他幸运的是有人看穿了这点，不断的迫近他的底线，帮助他去接受他真实的想法，去拥有勇气面对恐惧，以及自己所想要的未来。
上面是当时看的时候写的一点小想法。
人们总容易简单的认为那些激烈的，躁动的才是愤怒本来的模样。但实际上不是，百科的解释是
愤怒，不仅仅指当愿望不能实现或为达到目的的行动受到挫折时引起的一种紧张而不愉快的情绪，而如今也存在于对社会现象以及他人遭遇甚至与自己无关事项的极度反感；后者多发于社会性动物群体之中，成语如“义愤填膺”。愤怒被看作一种原始的情绪，它在动物身上是与求生、争夺食物和配偶等行为联系着的。
愤怒的本质是不满，而因为它也是一种情绪，所以会像病毒一般传染给其他人。
那些将自己的情绪直接爆发出来的人，属于热暴力。
而那些将自己的情绪压抑在心底，不断流露在自己的人生之中的人，属于冷暴力。
什么说是暴力，因为你对自己的人生的不满往往也非常容易传染到自己所亲近的人身上，因为相处的密切，所以无处隐藏，往往移情，也往往含沙射影。最防不慎防的也莫过于男主这样的类型，看似性格温和，实则压抑不满，而他自己也没有意识到他自己内心的那种压抑，总是不经意之间，在自己也无法注意的地方发泄出来。当时的他认为是理所应当，而这一切的本质似乎都在于，他始终在一条自己不愿意行走的人生道路上，做着自己心底并不愿意的事情，只是长久的自我控制和压抑，令他的主意识和潜意识似乎彻底的分离。
当一个人真正遵从自己的内心所行事的时候， 一切都会慢慢变好。
大卫不断的逼迫巴迪，将他所能逃避的范围越缩越小，直到最后，找到那个真正的自己。
4 ) 谁令你发怒谁就控制着你
Temper's the one thing you can't get rid of, by losing it.
脾气是一种发了就收不回的东西。
——《愤怒管理》（Anger Management），2003
1
昨晚去餐厅吃饭，问服务员有没有宝宝椅，服务员很干脆地回答没有。见我不甘心，服务员解释道，我们一共四张宝宝椅，今天有宴席，还有两张在楼上。我另找一位美女服务员询问，美女很干脆地回答有，并说片刻便送过来。果然，片刻之后，美女就将宝宝椅送到。前服务员这时跑过来，拿出一张意见卡，说：您对我有什么意见，可以写在这张卡上，也可以到前台投诉。
我有点莫名其妙，全过程也就跟前服务员说了一句话，目的也很简单，只是想让孩子有个独立的座椅，以便自己能轻轻松松地吃顿饭而已，怎么就被人误解为恶意了呢？
哈尼说，你应该庆幸他只是叫你投诉，而不是直接往你头上泼火锅汤。
2
这位服务员让我想起了我的前任老板。
那时，我不幸小产，跟老板请了两星期病假。病假虽批准了，但工作还得照做，组稿、写稿、审稿，常常弄到半夜，体力不支，加上小产之后身心俱痛，那两个星期的工作简直比上班还痛苦无穷倍。
同事送稿子来时告诉我，老板某天突然去到我办公室，当着全体同事的面，对着我的办公椅，破口大骂，大意是，我到底还想不想上班了，不上班就不要占着电脑不用，不如给新来的实习生，叨叨叨。具体原话有多难听，我就不加赘述了，以免有辱诸位视听。
我是问心无愧的。实情他是知道的，假是他亲口批准的，工作我一项不落照做了。对着我的空座椅发这么一通火，这是要做给谁看？
休完假后，像没事发生一样继续回去上班，却发现当月工资除去该扣除的，莫名其妙被多扣了500大洋。我问老板这500扣款有何说法，他说，没有任何说法，我不高兴就扣了。
然后，我辞职了。
这份工作是我梦寐以求，并花费了前半生的努力才最终追求得来的，辞职后，发现那是我一生中最正确的一个决定。
我该做什么呢？责骂老板无理无情？跟他对骂一场？或是演绎得更加受伤一点，像个小白兔一样控诉这个恶意满满的世界？
工作中，我一向勤勤恳恳，一丝不苟，因为是自己一直以来梦想的工作，我一直告诫自己，为了梦想，一切都值得，只要能让我好好工作，我什么都可以不计较。所以入职初始，老板无端克扣工资，我忍；不签合同不买保险，我忍；无故撤掉我谈下的广告，我忍；不明理由地拿下我邀约的记者的稿件，我忍；全社春游，独独撇下我们这个团队，我忍；我编著的书，他署名，我忍……无可忍。
鲁迅说过：不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。为什么我这样善良又勤奋的人会受到老板的剥削和压制？
看了电影《愤怒管理》，我懂了。
3
《愤怒管理》讲述的就是我的故事。主人公大卫为了升迁，工作碌碌。为了讨好老板，替他端茶倒水，做一切琐碎小事，自己的设计成果被老板窃取，他还是忍受着老板的情绪剥削，什么也不说，絮絮叨叨地压抑自己，控制自己。
大卫的心理医生巴迪说：这世上有两种愤怒的人。一种是外爆型愤怒，一种是内爆型愤怒。外爆型是那种因为收银员不收他们的优惠券就对收银员大吼大叫的人，内爆型是那个成天默默不说话，最后持枪扫射店里的每一个人的收银员。你就是那名收银员。
大卫辩解：我应该是躲在冷冻食品区拨报警电话的个人。
无论是外爆型愤怒，还是内爆型愤怒，这两种人在性格上都极为敏感，容易把周围人的微小的动作看做成对自己的攻击性行为。前者的表现是拳脚相向暴粗口，发泄完之后就没事。后者则是每次都把愤怒压抑在心头，表情上会变得扭曲不自然，直到某一天某个导火线导致人格大厦瞬间崩塌，身体犹如脱缰的野马，给周围环境带来极大的破坏力。
外爆型愤怒人格在执行肢体攻击时立即释放了压力，这也就给环境发出了一个信号，环境中的其它个体可以从这个信号中得到信息，在冲突中理解了对方，从而在一定程度上降低了自己的不安全感。但是对于内爆型愤怒人格来说，长期隐藏自己的真实感受，泄压手段大多是幻想，导致注意力低下，异常敏感，让外人觉得不可捉摸，难以相处，无法理解。
对于一个愤怒型的人来说，人际关系会陷入一边混乱，他的防御攻击和恐惧紧张威胁着周遭环境的每一个个体的安全感。当一个外爆型愤怒人格遇上一个内爆型愤怒人格的时候，就是我的前任老板和我的相处模式。
4
大卫第一次上愤怒管理课时，巴迪问了大卫一个问题：你是谁？
大卫说：我是一家大型宠物用品公司的文书。
巴迪说：我不想知道你的工作，只想知道你是谁？
大卫说：我是个好人，我喜欢打网球。
巴迪说：我不想了解你的爱好，只需告诉我你是谁。
大卫说：那你说我是谁？
巴迪说：你想让别人告诉你你是谁？
巴迪从大卫的吞吞吐吐中大概了解到他的性格弱点和对自我认识的障碍。工作只是一个身份。如果换了工作，那么“你是谁”的内容不就要改了？是好人还是坏人，只是自己的一个身份认同，爱好也只是一个看待自己的角度。
我们之所以受苦的根源，都来自于不清楚自己是谁，总是为了迎合别人压抑自己的真心，违背自己的意愿行事，不敢说出自己的愤怒，最后导致失去个人目标和尊严。
我们到底是谁？又究竟是什么东西阻碍了我们看见真正的自己。
张德芬曾在《遇见未知的自己》里面说过：
“记住——亲爱的，外面没有别人，只有你自己。
“所有的人事物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。
“记得，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装的难看，让我们心怀怨忿或是心存恐惧。所以它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你会享受到它内在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。”
5
反思了自己柔弱的根源，就应该直面惨淡的人生，守住目标，并为之抗争到底。
我是从自己的梦想工作辞职了，可我追求梦想的脚步从没停止过，只是换了一种方式而已。前任老板回头再找我回去复工时，我“呵呵”两个字回答了他。
至于那位没有拿来宝宝椅，并主动要求我投诉他的服务员，我想他该看看《愤怒管理》了，我真的只是想轻轻松松吃顿饭而已。
5 ) 学会清楚表达自己,直达自己的目标
大卫最后终于在万人面前守住了自己的目标,不停地为之抗争,最后胜利地完成了自己的求婚,真是祝福他了.
其实生活中,我们也应该反思造成自己柔弱的根源,为什么不愿意"直面惨淡的人生",要勇于说出自己的愤怒,不要为外物所打扰.
生活中的大卫一直为了升迁工作碌碌,忍受着老板的情绪剥削,真的从来没有把情绪爆发出来,他只是絮絮道道地自己压抑自己,自己控制自己.他为了讨好老板,为他端茶倒水,做一切琐碎的小事,就连自己的工作成果被窃取了,他还是什么都不说.
剧情很巧妙地安排了大卫一直被环境所扰,明明起因不是在他,他只是很轻微地犯下一点错误,后果就被无限放大,以致于他三次进法庭,在最后一次进法庭的时候,他终于将自己的情绪爆发出来了.
中间的三个阶段的治疗,第一个阶段,让他自己正确的对待自己的情绪,就出现了在上班高峰,主干道,临时停车下来唱"西城故事",用这个方法让他达到不受外物影响的,自我调整情绪的后果,当然这个阶段的最后一点是让他直面更真实的同性恋生活(不怎么好描述);第二阶段,先用勾引美女的过程去证明他的吸引力,带回自信,然后用他女友的电话刺激大卫的情绪,让他蕴量愤怒的情绪,随后在回来的路上找到曾经羞辱过他,并将这个阴影一直留在他心中的小学同学,通过与同学的正面情绪碰撞,舒缓了他内心的压力,解决了这个心理问题的根源;最后一个阶段,就是用他对女友的爱,逼迫他直面自己的爱,大胆直接十分清楚地表达自己的感情,并对女友求婚,同时也在众人面前与女友大胆KISS,放在以前,他是绝对做不出来的.
其实,这个治疗过程就是要正确认识自己的需要(目标),不被其他事物干扰,创造自己的情绪环境(所以敢于在桥上唱歌,最后还唱出了感情),清楚说出自己的想法,最终奔向自己的目标--成功.
简单说到这里,这个片子真的很不错,愿大家都克服自己的心理阴影,最后走向成功.
6 ) 沉默的愤怒
当自己的多年被老板欺压，辛勤的付出不被承认，可以低头忍气吞声吗？
当自己的女友被别人带走，几年的感情化为灰烬，可以放手被动接受吗？
不生气的愤怒，是最危险的愤怒，不去指责别人，不去大喊大叫，最平静温和的接受，看似是最宽容的处理方法，可这样大度的对待别人，却是对自己最严厉的处罚。
善良的人们默默的接受所有人的错误，把它们融化在内心，用自己的缺点来解释发生的问题。空姐的忽视是因为自己不够重要，老板不予提拔是自己不够能干，女朋友的离开可能是因为遇到比自己更出色的人。。。
于是，看似最不需要控制愤怒的温和者，其实是最需要它的人，不是去压抑减少他们的愤怒，而是，让内心的愤怒之火爆发出来，猛烈一点，再猛烈一点，烧掉所有的胆怯与不自信，大声告诉这个世界自己的存在，自己的努力和重要，大声去向心爱的人表白，去追求自己的梦想和那份应得的回报。
以怒制怒，让心中的怒火爆发吧！
当观众发现这只是个廉价低俗的Chick-flick时有没有一种很坑爹的感觉。我是怎么以为这是部科幻片的？！杰克尼克尔森总让我有种看老年马龙白兰度的感觉。无趣无劲。
Adam Sandler废柴衰男与Jack Nicholson疯癫坏蛋这俩标志形象在一部影片里扭脖子掐架太有趣了。包括Woody Harrelson在内的诸多大腕客串演出。
姐姐跟姐夫一晚上在我身后看這個....我就用耳朵聽了一晚上.....
还凑合，只是很配合mm的导演手段，居然在信噪比如此低的环境下排练没出啥差错，我服了。
愤怒有两种形式：一种是发泄型，一种是压抑型，发泄属于外放，瞬间爆发，压抑属于内忍，长期隐忍。电影中的亚当属于压抑型的愤怒，敢怒不敢言，造成了自己的愤怒无处发泄和排解，扭曲了自己的性格和信心，影响了生活和工作。其实，适当的发泄可以疏导情绪，请适当的愤怒吧！
阿记不太清了 就记得在飞机上“you people...” "what do you mean by we people"那段……
三星的情节和剧情，不过因为最后求婚的场面还是算很煽情，走的是美国佬典型的superman路线，加上结尾也算很温馨，那就多加上一颗星。
这两个人哦！ 狂喜换衰男 亚当桑德勒
6.0/10 分。重看，蓝光。本来以为没看过，后来看到和尚的那里，想起来了。。。中规中矩吧，结局过于童话。。。亚当·桑德勒的表演几十年如一日，总是那种傻傻呆呆慢一拍的样子。。。甚至还不如本·斯蒂勒。。。本片里，他的演技，他的表情，简直是被杰克·尼科尔森所碾压。。。“愤怒的人有两种：外向型和内爆型。外向型是那种动不动就朝收银员咆哮的人，仅仅是因为收银员不收他们的优惠券。内爆型就是那位长年累月沉默寡言的收银员，直到最后某一天，端起枪射杀了店里的每一个人。”
full of bullshit.
看的有点窝火...搞得我也想去anger management了...无中生有..
真是很好玩！要是真有这样的情绪训管班我就去~
碰到疯子真的都会变神经病，不过身边那些惹人厌的人们啊，在心里杀死你们一百遍啊一百遍。
I'm sorry I was so rude before... but... it's difficult for me... to... express myself... when I am on the verge of... exploding in my pants
让人吃惊的结局，剧情编排的稍显无聊。
老实说，我并没看到预期的两个男人吵架的火爆场景，毕竟JACK气场上面还是压倒了Adam。总体来说是不错的片子，笑点不太高但是还是蛮轻松的一部剧。没看到最后我一直都觉得这男主角蛮正常的，估计是因为我本身也需要Anger Management了~哈哈哈~觉得有点小拖，小遗憾。
2010.3.26.下载：太逗了这片儿，里面的人都特可爱，那只大胖猫还很加菲，那小眼神儿啊~适合我最近的心情。
實在是 很難下咽 3星是因為ADAM長得我比較順
虽然是爆米花电影，可是每个人物都好可爱，无限正能量～～
其实作为一部爆米花电影能这样已经还不错啦，想不通的就是亚当桑德勒难道从来没想过转型吗？