小森林美版

这是一部没有跌宕起伏剧情的电影，但是像春天种下的种子，经历四季，最后结出果实，顺理成章，平平淡淡的浇水，安安静静的弯腰插秧，把镜头洒在生命的各个角落，让它自然生长，自然记录着生活。 大城市的繁华一开始总是让没有经历过的、刚刚开始发芽的人充满想象和憧憬，当一头扎进去之后才知道，繁华虽好，却终究没有归属感。 女主在大城市受挫后，回到原来生根的地方，原本想稍作休憩，却越来越舍不得离开，生活，生活，人终其一生都在寻找一种活法，要怎么活，才能活得好； 经过降雨暴晒后，我才觉得与其追踪活得好，活得心里舒服，合适自己的活法才是实实在在、恣意充实的。 剧中女主，一鸡一狗两好友，双手创造美味，四季各有精致，追随自然，种豆得豆，种瓜得瓜，依旧在大城市周璇的人儿，看了如何能不心痒痒，活着，有滋有味的，有友有伴的，有吃有喝的，双手能做自己喜欢的事，美哉美哉啊！

自己的家园、自己的天地。田园里可以种出吃的，有爱人有朋友，《小森林》模拟出了一个自给自足的小天地，一个可以寄托身心的精神家园。

韩版《小森林》

日版的《小森林》，女主角叫市子；而韩版《小森林》又叫《小森食光》，女主角叫惠媛。总体来说，日版是无可替代的经典，而韩版有明显的痕迹是模仿日版而生。为了区别两部电影，本文沿用了女主角不同的名字来代表不同的两部电影。

韩版的《小森林》在剧情几乎是全盘抄袭日版，连菜式都一模一样（韩国那么多美食，居然都不考虑下？）——所以韩版真的是够懒，懒到都不想做一份像样的菜。因为懒和粗糙，它丢失掉了日版《小森林》最精髓的魅力——那些依附于食物上的令人感动的瞬间、那些引领我们活着的重要动力和因果。

日版《小森林》

不同的食物

在日版《小森林》中食物繁多：春天的味增酱、夏天的甜果、深秋的柿饼、冬夜的烤红薯……一年四季、川流不息，令人食指大动。正是在制作和享受各色美食中，市子锻炼出了自己的生活能力，也由此体会到生命和生活的美好。但韩版《小森林》中食物却少得可怜，偶然出现一例，也让人没有胃口——比如，在意面上突兀地撒上很多花，不由让人觉得舌涩；又比如干煎白菜帮子（这算什么菜啊？）……韩国那么多美食：糖醋肉、炸鸡，炸酱面和烤肉……在电影里遗憾地全都没出现，少了好吃的食物，也少了对观众们胃口上的牵引，对于电影来说，更少了一些生活气息和亲切的温存。

煎白菜帮子这种菜……emm……

不同的女主角

也许韩版《小森食光》的导演是对的，“金泰梨在20代女演员中演技实力和自然的魅力是很吸引人的，这个角色很适合她。”这部电影主要展现的是女主角惠媛（金泰梨饰演）的个人青春魅力，跟内敛安静的市子不同，惠媛很漂亮又野，她毫不掩饰自己的欲望；她不仅野，还憨憨的，非常可爱。她说在城里时，特别喜欢喝浓缩咖啡，但咖啡太贵了。惠媛有着身为一个少女的单纯和率真，而同时，她也有青春期的敏感和自尊心。因为男友通过了考试，而她没通过，她无所适从、不好意思去面对男朋友，干脆逃回了老家。

惠媛

与之形成鲜明对比的，是日版《小森林》的市子的隐忍和含蓄，她的封闭和自立——这是日系文化最典型的特征：含蓄，感情不轻易外露但却更细腻深沉。一切都会独立承担却异常坚韧。

市子

在日版《小森林》里，市子承受了比惠媛更为沉重的生活。惠媛有姑妈帮助，而市子身边没有一个亲人。她要自己下地耕田种菜，好为自己储备粮食。而她与母亲的关系，也比惠媛的母亲显得更疏远。母女之间总涌动着隐晦难言的矛盾——对现状的不甘和苦闷，母女之间的隔阂。母亲厌烦了继续承担市子的生活，突然离开了。从那个时候起，市子就很少表达自己的欲望，她努力自给自足。

从市子和惠媛这两个人物形象，我们可以清晰地感受日韩两种饮食和文化中微妙的不同：韩国人喜欢吃辣，惠媛的性格更活泼直接；而日本人则饮食清淡考究，滋味尽在不言中；日本文化里“给别人添麻烦是耻辱”、一切都独立承受等生活准则，就在市子身上得到了深刻的体现。

从心安理得享用妈妈做的食物，到自食其力，无论是市子还是惠媛，都要完成一项重要的成长教育：世间并没有易走的道路，也没有白得的食物。只有靠自己的努力和汗水，才能收获最甜蜜最踏实的果实。

市子为自己制作的便当

不同的母亲

日版《小森林》是避世的，尤其是当市子面临社会和人际关系中的复杂时， 她退回到小森林里，就像退回到一个温暖而安静的怀抱，她没有针锋相对，只是独自消解。

而在韩版《小森林》中，当在学校遭受孤立和欺凌时，惠媛明确表达了自己的愤怒，而她的母亲，也为她提出了解决方案和为人处事上的智慧：

“你知道欺负你的孩子最想看的是什么？

就是你难过的样子。所以你不难过，就报复成功啦！”

在韩版《小森林》里，我们真切地感受到母亲的乐观和有力，她的温暖和贴心。而在日版《小森林》中，市子的母亲则将大部分答案锁在了食物中，一切都需要市子自己去体会和理解。

韩版《小森林》用了很多篇幅去描写惠媛和母亲的相处

日版的《小森林》折射出很多微妙的社会现象，比如日本社会的阶级固化—— 母亲曾给市子写信说：“感觉人生就像是螺旋，一圈一圈总回到原点，每次圈子都会稍微扩大点，总觉得每一次都有所不同……”

这句话其实暗含了对突破阶级桎梏、突破现有清贫孤单生活的苦闷和无奈。无论如何努力，也依然困于自我阶级中，依然要回到同一个起点，生活并未得到什么改善。但是每次会有所不同，就是因为这一点点的不同，市子和母亲都决心走出去、决定改变。

韩版中母亲与女儿正面直接地沟通和交流；而在日版《小森林》里，市子母女的关系却意外疏离，母亲终于在女儿要求她为同学制作冬花味增酱时失去了耐心，索性一走了之。日本的生育率极低且崇尚独立，高度发达和西化的社会分解、稀释了家庭关系的亲密和互相依赖，这导致了家庭“弃子”的出现（比如日本电影《无人知晓》，幼童被母亲抛弃，饿死在家里），日版《小森林》就隐含了这种残酷性。

市子的母亲

独立是一件很重要的事

只有将孩子彻底抛向生活，她才能自立，这是日韩两版《小森林》里母亲一致认可的教育，就像把孩子抛入水中，她才能学会了游泳。孩子一成年，母亲就果断划清了跟孩子的界限——你是你、我是我，我们都是两个独立的人，我不可能一直为你付出，我也有我想要追求的生活；你不能再依赖我，你要学会承担你自己的生活了。

这种分明的界限感，其实是最好最健康的亲子关系，也是我最欣赏的部分，是母亲的智慧。人的潜力是无穷的，但很少有人有机会体验到。只有给出一个变量、抽掉他们的依靠，撼动他们熟悉的轨迹和生活，潜力才会崛起，我们才能真切感受到自己的能量和它所带来的安全感。

人与人可相伴却不能依赖，终究要靠自己走下去。

等紧张羞涩的惠媛在故乡田间放松舒适下来，她与旁人的关系也开始松弛。她主动给男友打了电话，说了很多话——她只是需要一些时间和空间去消化这些东西而已。田园的生活很慢又简单，提供了缓冲的时空给惠媛。

母亲们用一生最宝贵的时间，为女儿建立了一座世外桃源，让她学会扎根于属于自己的泥土，懂得享受自然平静的生命，时时汲取营养，渐渐长出属于自己的生活。

月朗星稀、莹落虫火，有三两好友相伴、有田间地头风景作陪，有朴素食物饱腹，人就可以舒心自在、顺其自然地活下去。

不同的告别

当市子决定离开小森林时，她真的走了；然后成家立业。她再次回来，是为了参加村里传统的春祭。家与传统，才是归宿——日版《小森林》暗含了日本传统文化的突出特点和对人的要求。

而在韩国《小森林》中，惠媛却并没有跟故乡真正的告别过，她还是会时不时回来，照看植物和花果；她好像既没有跟城市里的前男友复合，也没有组建属于自己的家庭。一直暗恋她的载夏送的那只小狗，依然陪在她身旁——这恰恰说明了他们的感情在隐秘地持续，载夏仍旧是追随她的那只小奶狗。

惠媛只是成为了更为自信、可以自由决定自己何时起飞与降落的人。与第一次回来不同的是，惠媛每次离开都有准备和播种，每次返回都有收获的果实享用——这就是她的成长和对生活游刃有余的掌控。

从这个层面来看，如果说日版《小森林》在回归农耕时代的传统秩序，那韩版《小森食光》展现了高知阶层的城市女性（惠媛是大学生），对命运更为独立和开阔地把握和抉择。

无论是日韩两版的《小森林》、还是李子柒的田园生活，其实表达出了人们普遍的一种愿望——去建立属于自己的王国——创造自我的精神家园，自己的能量集结地和栖息地。在这个属于你的小小王国里，你不再需要向外界攀缘、朝外界索取、被外界控制；而是成为了自己的太阳和田地；成为了心田上的农夫。你在自己的田园里种桃种梨种春风，播种收获、自给自足、自得其乐；它不断产生正面积极的能量充实和支持你，去对抗外界的波动和挫折、抵制人生的无常和灾难；让你变得有能力去赏人间四季、品酸甜苦辣，也有能力去拥有并尽享人生（原创影评，署名党阿飞）

这是一部讲述成长的故事，画面唯美清新，故事温情暖暖。

为方便生病的父亲疗养身体，4岁的宋慧媛和父母来到父亲的故乡美城里，这是一个盛产大米和苹果的美丽乡村，被连绵不断的大山包围着，近处是大片的稻田，山上有苹果栗子柿子，唯一不便的是，去一趟超市要骑行一段时间。

父亲去世后，母亲没有带慧媛离开，而是一直和她生活到19岁高中毕业，在收到大学录取通知书的前几天，母亲突然离家出走。

故事从冬天开始，大学毕业后，慧媛在首尔边打工边准备教师资格考试，经历了男朋友高中她意外失败后，借口不习惯吃城市里的方便食品，为了肚子一个人跑回了故乡。劳作，做料理，一点点找回母亲的味道。

在村子里，慧媛有两个知心好朋友，一直暗恋她的鼻涕虫载夏和喜欢载夏的闺蜜恩淑。

载夏在其他城市上完大学后很快有了工作，因为对上司的不满，辞职回家经营一个小小的果园。载夏对慧媛一往情深，对她额头上消失的疤痕，小学遭到同学的孤立事件记得一清二楚。他是在慧媛回家的第一个晚上就默默地守护她的人，因为家没有院门，特意送来一只叫做“五狗”的小狗陪着她，还告诉慧媛，带有温度的生命都可以成为依靠。载夏和慧媛一样都是假装活得很认真，却都不愿意面对苦恼的人，所以他们都是在城市不如意而逃回家乡寻求逃避的人。

恩淑一直没有离开过家乡，大专毕业后就留在农协工作，想改变生活，但是绝对不逃避，是认真解决麻烦的人，比如忍无可忍踢讨厌部长的头，比如和慧媛摊牌，共同竞争载夏，活得真实不做作。

慧媛从冬到春，从春到夏，夏到秋，秋又到冬，无论是冬天的热乎乎的面片汤、咸咸的红豆糕；还是春天的带有酸酸甜甜大人味道的米酒、土豆面包、卷心菜绿豆煎饼；夏天的法式焦糖布丁、辣炒年糕；秋天的栗子罐头；只有冬天才能吃到最好吃的柿饼……

在一道道熟悉的料理中打开自己的味蕾，寻找母亲留下的味道。她体会到母亲每天做饭拔草的心，明白一直以来对于母亲来说，自然、料理和对她的爱是属于母亲的小森林。母亲在美城里生活的良苦用心只是希望她的慧媛有一个温暖的归属地。

料理是照亮心中的镜子，任何事情都在等待时机。

慧媛像洋葱定值一样，终于又回到生活过的城市，重新整理后再次回归美城里，这里才是她的小森林。

狂吠的五狗，敞开的家门，被风吹动的窗帘，一切好像才刚开始。

另：电影中，慧媛做了好多简单又美味的料理，晚饭前看的直流口水，简单整理几个，以备今后实践。

一、天气冷才想吃的面片汤

1.把面加水揉好后，盖布醒2个小时。

2.西红柿炝锅加水，水开后，揪面片入锅，撒盐等调味品，最后撒葱花出锅。

二、煎白菜叶子

白菜叶子焯水，放入面糊中过一下，用平底锅油煎两面。

三、红豆米糕

1.煮红豆（可加入糖）并捣碎

2.大米用料理机打成粉

3.焯菠菜挤汁，泡干栀子花留汁（也可用南瓜干，主要用的是黄色）

4.分别把部分大米面白面掺好， 加入少量菠菜汁和栀子花汁，拌成一绿一黄的面粉，并过筛

5.蒸屉纸喷水（防粘），分别铺层菠菜粉，白米粉，栀子花粉，最后一层铺捣碎的红豆沙，蒸熟，以牙签插入不带面为宜

6.切块即食

四、卷心菜绿豆煎饼

1.卷心菜切细丝，加入绿豆面糊中，放盐调味品拌匀

2.平底锅放油，加入卷心菜团糊

3.另一个平底锅煎鸡蛋，将卷心菜饼扣放放鸡蛋上，翻面出锅，加沙拉酱、西红柿酱造型。

五、土豆面包

土豆泥加入面包坯子中烤制。

六、炸槐花串、茼蒿串

新鲜槐花、茼蒿挂面糊入油锅炸。

七、黄瓜酸奶

黄瓜切丝加酸奶，摆圣女果造型。

八、辣炒年糕

1.炝蒜片，辣椒段

2.放卷心菜块胡萝卜块翻炒，加水，加辣椒酱，大米年糕一天，最后➕蒜苗段出锅。

九、栗子罐头

1.新鲜栗子剥皮（留栗衣），加盐、水泡一晚

2.煮开，谁倒掉，把栗衣上的黑线挑掉加水一天，开锅后再倒掉水

3.加凉水，适量糖煮制烂，粘稠

4.晾凉加柠檬片倒入瓶中。

十、沙拉吐司

卷心菜切细丝，将煮鸡蛋切碎，加沙拉酱、调味料拌匀，一片吐司中间切开，夹在中间即食。

（以上美食是我看的总结体会，或许电影中的调味料用的不一样也不是不可能，具体可根据自家中材料做调整。）

我一点也没被治愈。也一点都不想吃电影里的食物。在日版小森林以及原著漫画中，有一个潜在的推进节奏，在这个节奏里，何时吃喝何时劳作，都能恰到好处的让现实的皱褶，在一食一饭，劳作日常的弧光中，获得舒展。让整个电影包裹在疏离但柔软的质感中。女主是逃避到小森的，她对小森林的态度是疏离的，对生活的茫然让她感觉城市没有归属感，而母亲出走的小森也没有，回到小森是一个再次逃避后再直视的过程。这样才能有之后的下决心离开和再度归来的坚定。

新版既破坏了节奏又破坏了质感，让人觉得所有人都轻飘飘的浮在半空中，根本没法相信他们是喜欢小森的。

另外 这个闺蜜人设真的看的我 分分钟想跟她撕逼。

诚然，日版是出尘气，韩版多了很多烟火气，但我仍然觉得值得一看。

相比于日版注重“风物”，韩版更注重“人情”，并且留白更少。

我倒觉得主要瑕疵在于有的地方不必像素级翻拍，还有就是菜品本身要结合韩国时令气候。当然由于韩版时长有限，不可能表现出日版4小时的余韵的。这也可以理解～

并且韩版对于人情的勾画有点可爱～女配男配都算亮点。

金泰梨在导演的镜头下清新脱俗简直不输桥本爱，根本无力抵挡啊！

归去来兮，请息交以绝游。相比于传统文人的田园梦想，小森林有着更深的意义，爱情、亲情、倔强都化为了四季口中食。这也是两个版本共同的特点了，年轻人与乡土的关系，是我们不得不面临的问题。（建议顺便看看《哪儿哪儿神去村》和“乡村振兴战略”）

btw，虽然角色很好但还是建议忽略狗焕的违和镜头！毕竟我一看到他就以为是正峰弟弟！

最后，如果本剧引入国内的话请千万别拍成李子柒那样的小清新意淫剧……那样真的很傻逼……（参考深夜食堂悲剧）

——（图片全部来自本人截图拼接，拒绝转载）

看似很治愈，实则很残酷。

我厌烦这繁忙的生活与错杂的人际，却贪恋灯红酒绿的繁华和慵懒。

我迷恋那幽静的生活与踏实的日子，却害怕年复一年的孤寂与劳累。

既不能勇敢的面对这城市拥挤得喘不过气的生活，

却也做不到轰轰烈烈说走就走明天准备在哪里搭建一个木头做的小屋。

就像一剂迷药。打下去会沉醉，醒来会痛苦。