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剧照
剧情介绍
四位兼具口才与情商的熟龄女性，带着对世界的好奇心，用独特的视角、有趣的灵魂，在一个名为“真自在”的度假屋中，每期与一位访客畅聊“姐姐也没有答案”的话题。国家地理：狂野印度哭泣的拳头宰相小甘罗我的书仙女友逆天者丐世无双无人看护柠檬树上你和我贫民窟的百万富翁私聊南营洞1985圣母在上2最好的老师 1年后、我被学生■了重击沙家店粮站谜之大厦拼字王万妖国别阻挡我的幸福天命食神是，首相 第二季最后的纽约客3D铁三角绝对不可能～侦探・上水流涼子的解析～激情燃烧的岁月2俄亥俄州的魔鬼脱口秀大会第二季解忧杂货店8号警报2凶榜作家的谎言：笔忠诱罪人体蜈蚣3准教授?高槻彰良的推测微笑符 第一季奔命情枭的黎明革命人永远是年轻食万八千里第2季焚海的人看不见的客人（原声版）2023年中央广播电视总台春节联欢晚会噬心真星话大冒险国王制造者
长篇影评
1 ) 失望
失望，或许正好是在北大婚女对话上野老师求认可之后看的这档节目，某种程度上让我的失望放大到了一个极致。
上线三期，期期重点是恋爱婚姻……这样的阵容，四个在各自领域且不论专业程度至少在公众认识程度上都做到了非常优秀的女性，你希望她们能带来高维度深层次的对话，但绝大部分依然圈宥于感情领域。不是说高知女性就不能谈恋爱谈婚姻，但性别对换一下，你很难想象四个高知男性聚在一起谈话的大部分内容是自己的感情婚姻，甚至连普通男性聚在一起也不会花大部分时间去聊这些。
那为什么关于女性的话题就永远是恋爱婚育呢？为什么关于女性的标签即便贴上了女强人也摆脱不了恋人妻子母亲身份呢？
成功女性不婚，人们问她你是因为被男人伤害过还是原生家庭影响？成功女性婚育，人们问她你是怎么做到事业家庭平衡的？而成功男性的标签和光环就可以是独立的，人们会敬仰他，您是大佬，而不必在意和追问他也会有的恋人丈夫父亲身份。
三期下来，我看到优秀女性不是在坦率无忌地追求更高层面的自由与选择，而是在寻求优秀的我如何向下与社会世俗和解自洽。
同样是面对亲密关系，女性激烈地在发散在论证，而男性不会，李诞整期没皮没脸嘻嘻哈哈应付对话，但这种状态下的他却非常坚定地说出“我再也不结婚甚至恋爱也不要了”这样的话，男性轻而易举地就可以把婚姻当做尝试，一旦看清婚姻本质发现事与愿违就马上切割逃离，但女性不行，不仅不行还要看似清醒实则麻木地自我蒙蔽。
没有全盘否定这档节目，没有说这档节目没价值，马伊琍那期的后半段也有很多可取之处，是用人生经历得出的经验结论。
但我们什么时候能知行合一地不要为婚姻制度辩解，不要糊弄自己，不要求别人认可，坦率地去自由选择呢？
2 ) 真诚建议节目组让傅首尔退出
对这个节目有非常大的期待，但现在多大期待就有多少失望。特意注册个号来说说观感，希望节目组可以看到。
前两期觉得她们有点排挤易立竞，又觉得可能是自己错觉，但马伊琍来那期自己掌控了节奏观感不错。
李诞来的这期，好像只有易立竞还记得她是来干嘛的。易立竞初心不改提问，杨笠熟但有分寸，杨天真见缝插针引导话题，但这些，统统被傅首尔毁了。她不仅打断易立竞、杨天真，甚至打断嘉宾的回答？？那为什么要请嘉宾呢？她的工作和分工就是捣乱吗？？毫无职业操守，不尊重同事，不尊重节目，不尊重嘉宾，更加不尊重观众。这期看到一半就不适到emo，整个不知道其他三个人和李诞表达了什么，非常聒噪，情绪和心情都受到了影响。为了个人利益，整期都在疯狂舔权贵，对节目组和投资商都是非常不负责的行为，极其自私。
这么下去感觉很难有第二季，收视率和品牌方都会受影响。我喜欢这个节目，希望可以做下去，希望节目组可以看到。
感觉这节目是杨天真好不容易攒起来的，用别人的负重和成本一味贪图自己的资源，傅首尔真觉得观众都无脑看不出来对吗？
3 ) 你们要不要自己看看你们请的都是些什么嘉宾？
前两期很惊喜，马伊琍作为第一位嘉宾开了个好头。但是第三期就是失望，彻底的失望。一句话总结就是：被男宝妈看到男宝就不分时间地点滋母乳的言行吓呆。 四个女人的场合只要出现一个男的再出现一个男宝妈，话题就能被拉到西伯利亚。第三期这一大半的垃圾时间，为什么不放在马伊琍这期上面，让她们把那些意犹未尽的问题聊完？
第三期最最离谱的是，四个女人做节目，请了一个男的来，所有话题都围着他转竟然还聊不出个所以然来。
为什么不能多请几个马伊琍这样真诚又会问一些反客为主问题的女嘉宾？你们完全违背了第一期自己定下的请嘉宾的原则，说要请有趣的灵魂好看的外表，结果，请了李诞这么个同时拥有丑陋外表和虚伪灵魂的男嘉宾。
4 ) 什么情况啊？？？？？
不给播么？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
5 ) 《展开说说》的一些思考（随节目更新）
EP4 庞博
1. 人最讨厌半真半假的说真话。
2. 有的人会有拯救情结，我愿意帮助你，是利他主义。
3. 自我是逐渐形成的过程，在年轻的时候自我没有那么强，所以愿意去“牺牲”自我，去成就一些事情，但当你的自我越来越强的时候，你喜欢什么讨厌什么，会变得越来越明确，当你明确了之后，你就不愿意花精力再去应付和敷衍别人，对别人也不好，对自己伤害也更大。当这个东西不喜欢了，做另一个事情，同样可以满足我，让我有成就感。
4. 离开原来的环境后，一些事情变成了义务，原来是一种责任。当你义务去做这些事情，做的好了会心情愉悦，当没有做好的时候没有人责怪你，因为你没有在这当中拿回报。当它是你责任的时候，你也因为那个工作要去承担结果的时候，你的精神会非常紧绷，常年在那个生活里，会让情绪没有那么大的起伏，已经坏掉了。
5. 优秀的人，尤其是习惯了优秀的人，会逐渐发现自己人性里的恶，是不可避免的，小到懒惰想占便宜，大到胆怯想要逃避。
6. 没有比赛没有胜负这个世界上就没有辩论，但没有比赛没有胜负这个世界上还是有脱口秀。
7. 不刻意制造惊喜的时候，还是会发现一些惊喜。
EP3 李诞
1. 知行合一：认知或良知和自己的行为统一；行知合一：给自己所有的行为找到合理的解释，避免认知失调。认知失调是指一个人的行为与自己先前一贯的对自我的认知（而且通常是正面的、积极的自我）产生分歧，从一个认知推断出另一个对立的认知时而产生的不舒适感、不愉快的情绪。
2. 这个世界没有天生的好人，只有被约束的文明者。
3. 人就是会感动自己做不到的事情。
4. 人生不能掌控，只能它掌控你，命运是不能挑战的，人家让你干啥就干啥，别较劲。
5. 困境未必让你屈服，顺境一定让你屈服。凝视深渊，一身都是孤傲。
6. 人麻烦的就是有看法，别老有看法，人有看法就容易没办法。
7. 人生删掉为什么。哪有为什么，没有为什么。
8. 顺服人生。不羁和游戏的那一面是在一个圈里，画一个圈这个圈是绝对不出去的，在这个圈里胡闹，这个圈对命运和人生是个小事，命运不会这么严苛。
9. 人生的每一刻都是决定性的瞬间，你到了那个瞬间，你好像很有戏剧性的发生了分水岭，其实是日积月累堆到那的，外人看来好像是这一步到哪了，其实我已经走了一百步了，只是这一步让你看到了。
10. 张大春：如果忘了，就不重要。
11. 犀利是准确不是恶。
12. 我们这种出身是不能八面玲珑的，八面玲珑是没人理你的，要六面玲珑，还有两面是光的是要有一点厉害有一点狠的。
EP2 马伊利
1. 赞美失实，怕自己信了那个话，会以那个高标准来要求自己，一定要做那种极度优秀的人，一定要随时为自己争取随时犯错的权力。
2. 保留的恋爱感情就是没上头，，没上头去谈恋爱干嘛呢，为什么要浪费人生的宝贵时间在没上头的感情上面。
3. 误判是成长的过程。
4. 一个拿恋爱为由去阻碍你工作的人，这种人绝对不可以托付。你的工作是你赖以生存的，其次它也是你有价值感，获得自信的很大一个来源。
5. 爱情不是一个稳定的东西，和人有关系的东西一定的多变的。
6. 不被人尊重比不被人爱更让人难以接受。
7. 女孩子的自信源自于无数次小的成功。
8. 不管你来自哪里，你以前家庭生活怎么样，总有你没见过的东西，总有你不会的，这时候不要自卑，因为没有意义。
9. 地球离开谁都可以转，有时候是自己把自己逼到一个角落里，连气都不喘。
10. 碎片化生活，注意力不集中，是有快感的，就不想谈恋爱了。
11. 人生在前进就一定会犯错，每个人都有低入尘埃和不堪的一面。再完美的人，背后都会有她不为人知的一面。
12. 成为什么样的自己是一种选择，你有很多可能性，但有些可能性你就是做不到要学会分辨。
13. 充满期待。
14. 小时候想要特立独行，现在只想隐入人群。
15. 输就输了，输又怎样，难道人生只有赢吗？大家都赢那谁输。
16. 月满则亏，水满则溢。
EP1 开篇
1. 内心的秩序很重要。
2. 搞笑女一般都比较聪明，要不然怎么搞笑呢，搞笑是需要大智慧的，一个聪明的人她通常知道自己要什么，通常知道自己钥什么其实就挺难遇到爱情的，因为爱情就是需要一些冲动和麻木。
3. 相互发生的东西叫爱情，是一种动态需求。
4. 建立底层自信，非常坚信自己是一个什么样的人，应该有被人讨厌的理性。
5. 对于人世间的嗔，很多人只想要好，所有不好的东西远离自己，但这是一种妄念，绝大多数人的痛苦都来自于这个妄念。
6 ) 第三期访问李诞专场
这期傅首尔真的插科打诨浪费了大半期毫无内容。。。。。
感觉集体访谈还是好好分工吧，明确了几个话题却又不按话题走，东一榔头西一棒的。就易立竞和杨天真能把话题深入进去点，但是整体氛围带不动啊。
【展开说说】重点在“展开”吧，一直熟人瞎聊真的没什么观看价值。不管围绕话题展开还是围绕嘉宾展开，总得有个方向，感觉实际内容太自由发挥又浅尝辄止。
尤其这期易老师认真与嘉宾探讨某个问题，傅首尔要么替嘉宾回答要么嘻嘻哈哈打断节奏。。。你这么熟悉了解别人的话，还邀请嘉宾干什么，就当个人形话题板吗？
C-。形式大于内容了，话题找了不少但没聊出啥。
第二期极其敷衍 傅首尔是李诞保镖吗总是替李诞开脱什么
李诞那集很失败，傅首尔辩论上出彩但到了这里就成了败笔，易立竞努力的挖掘，杨天真有情商的配合，但最后都败在了傅首尔的嘴上，以及傅首尔对自己在这档节目中的角色认知的无能上，目前还没看到这四个带有‘有观点有想法’的标签的女艺人做出一期精彩的人物访谈来，马伊琍那集算ok，但很大程度取决于嘉宾的个人表达能力，也许三人组合会好很多 - 易立竞(认真的提问者和挖掘者)+杨天真(百搭子)+杨笠(偶尔贡献好观点的参与者 比如关于‘为什么一定要美’的观点很棒)
怎么说呢，第三期李诞直接垮掉，一个访谈节目什么都不说，主持人没有清晰的访谈思路，只有易立竞老师有着专业的水平和准则，第二期马伊琍真的太好了，四星给易立竞老师和马伊琍
马伊琍那期蛮好，李诞这期什么玩意？嘻嘻哈哈啥也没讲半期过去了，四位mc攻势全无甚至自问自答这个节目最初吸引我的是四位女性的思想碰撞，没成想是不真诚的人表演糊弄学。春夏来了再看看
这个节目是不是在排挤易立竞啊？观感很糟糕，只有易立竞在认真采访，其他三位都在认真搞笑。易立竞独立做访谈10分钟都比这个划水节目一整集有看头。
投入这么多资源做的节目连个名字都想不出来吗，还要抄人家三个人就做出圈了的播客，内娱真的别太好笑
3.5星，观望。原本很期待是因为有笠笠还有易立竞，但为什么感觉这个节目把易立竞的魅力都藏起来了，也没突出笠笠的魅力呢？马伊俐的部分虽然只有一个简短的预告，爹味就已经溢出了屏幕，我怎么就那么难对她有好感……原本期待的是看到几个能说会道的有趣的女性对话的。还有点期待是因为刘擎、春夏和王昱珩，不知道在第几期，但这三个人才是真正符合又有趣又好看还不爹味的标准。
对李诞真的无语，表演糊弄学滚去别的地方
大尺度你不必期待，但从有限的话题中希望我们都可能汲取到无限的能量，因为这个环境中正常说话都不是一件容易的事情，且听且珍惜。
“展开说说”“不敢开口”
以为是群英荟萃，没想到是萝卜开会
说的话可以再深刻一些
三个字：很失望。原本对于这四位女性的组合我期待太高了，起码讨论话题上或者聊天内容上可以超出普通节目里的婚恋 娱乐 吐槽。结果目前三期讨论的最多还是女性恋爱 结婚 找对象。不讨论一点什么的女性在社会中的价值，以及她们自身为什么成长为现在的带刺的玫瑰。她们的人生轨迹按理说对于很多人有参考意义缺没有在这个节目里看到任何这方面的东西。尤其李诞这一期他对不真诚冒犯到了我也冒犯到了她们，竟然却嘻嘻哈哈放过了他
最爱听她们分享 成熟女性的生活经验和感悟看上去是闲聊天 但其实聊的挺深入 感觉到每个人都很真诚 都很认真分享自己的思考 好多金句！每个人都很犀利 但是不妨碍气氛很融洽 很舒服 感觉是挺熟的朋友的状态杨笠 真好笑 杨老板情商真高 易老师真有原则 傅首尔真敏锐 女人们坐在一起聊天 真的是精彩纷呈！！！——有些人可能真的在期待骂男人 所以对现在的呈现很不满意有些人很反感婚恋话题 其实我很能理解 因为我有一阵子也是这样 但是现在走过来了 会觉得婚恋 也是人际关系的一种 透过婚恋的话题 依然可以反映每个人的想法当然我也希望聊得能更深入一些 感觉现在的时长有点短 大家还没聊熟聊透 就结束了
看完第三期，突然就有点羡慕他们的生活。有因为成功而交到的朋友，也有任何时候的好朋友，好朋友会在平凡时出现，也会在成功时遇见。认识你，理解你，关心你，也接受你按照自己的意愿选择自己想要的生活，也欣赏你，会对别人说，对，他就是这样的人。真好。
别请嘉宾了，就你们四个聊十二期吧
第一集值5分，笑富我，全女性非恋爱访谈，还要什么自行车，何况这四个人我都超喜欢。第二集2分，女人除了婚姻恋爱就没啥可以说的了？全程快进的看完了。第三集开始采访男的又不敢犀利，拜拜了您嘞
被杨笠问“为什么一定要美”点醒了一下。
四个有趣灵魂的智慧碰撞，不用请嘉宾我都能听她们唠下去！